Возьмем довольно распространенную ситуацию: поехать на выходных на рыбалку/по магазинам с другом/подругой или сходить куда-нибудь с женой/мужем/детьми? Используем воображение! Представим, что было принято решение в сторону, условно, рыбалки. Вы уже туда поехали, как вы себя чувствуете? Сожаление, стыд, неудобство, радость, удовольствие, думаете, что можно было сделать что-то другое... Тут нужно максимально напрячь воображение и сконцентрироваться на ощущениях. Если ни в одном из вариантов Вы не чувствуете себя "на своем месте", то не стоит сбрасывать со счетов такое понятие как "компромисс". Ведь можно собраться, условно, на шашлыки и взять с собой семью, тогда все довольны, никто не чувствует себя брошенным и ненужным.
кулинарные рецепты
При использовании любого метода Вам понадобится уединение и гарантия, что никто неожиданно не пожалует спросить, например, не согреть ли супа.
Вы можете придумать любую другую методику, которая подойдет именно Вам. Ведь это Ваша проблема, Ваше решение и Ваша жизнь.
